Προγράμματα Αθλητικός Σύλλογος ασπίδα Πατησίων

 
  • Καράτε - Ενηλίκων
  • Καράτε - Παιδικά τμήματα
  • Yoga
  • Pilates
  • Zumba
  • CrossFit
  • Aerobic
  • Fitness
  • Όργανα
  • Ομαδικά
  • Παιδικά τμήματα

Επισκεφθείτε την σελίδα μας στο Facebook και ενημερωθείτε για το νέο πρόγραμμα της σεζόν.
 

ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

 
 
 
ΔΕΥΤΕΡΑ
 
8:30-9:30 π,.μ YOGA
 
-
 
6-7 μ.μ ΠΑΔΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ 1
 
6-7 μ.μ PILATES
 
7-8 μ.μ ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ 2
 
7-8 μ.μ BODY SHAPE
 
8-9 μ.μ ΚΑΡΑΤΕ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
 
-
 
-
 
 
 
 
 
ΤΡΙΤΗ
 
-
 
-
 
-
 
-
 
7-8 μ.μ ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ 2
 
-
 
8-9 μ.μ ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ
 
8-9 μ.μ PILATES
 
9-10 μ.μ. YOGA
 
 
 
 
 
ΤΕΤΑΡΤΗ
 
8:30-9:30 π,.μ BODY SHAPE
 
5-6 μ.μ HIPS UPS
 
6-7 μ.μ ΠΑΔΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ 1
 
6-7 μ.μ PILATES
 
7-8 μ.μ ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ 2
 
7-8 μ.μ YOGA
 
8-9 μ.μ ΚΑΡΑΤΕ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
 
-
 
-
 
 
 
 
 
ΠΕΜΠΤΗ
 
-
 
-
 
-
 
7-8 μ.μ. ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ 2
 
8-9 μ.μ.ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ
 
8:15-9:15 μ.μ BODY SHAPE
 
-
 
 
 
 
 
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
 
8:30-9:30 μ.μ PILATES
 
6-7 μ.μ. ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ 1
 
6-7 μ.μ PILATES
 
7-8 μ.μ. ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ 2
 
8-9 μ.μ. ΚΑΡΑΤΕ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
 
-
 
9-10 μ.μ. YOGA
 
 
 
 
 
129259_eb
129260_eb
129258_eb
101724_eb
103575_eb
101723_eb
101722_eb
101720_eb
101721_eb
101719_eb
101717_eb
101718_eb
 
 
 
 

Επικοινωνία

 

Γυμναστήριο - Σχολή Καράτε ασπίδα Gym

 
Τηλέφωνο 2102911183
 
Κινητό Τηλέφωνο 6932287108